Bijeli luk je poznat po svojim ljekovitim svojstvima i ako ga dodamo u medju pravi pogodak za cjelokupno zdravlje. Pokazao se kao izuzetno koristan za srce jer smanjuje visok krvni pritisak i holesterol i leči bolesti…
Tu su i uobičajeni zdravstveni problemi koje konzumacija bijelog luka ublažava ili potpuno uklanja (polenske alergije, prehlade i gripu, ujedine insekata i infekcije). On također jača imunološki sistem i oslobađa organizam od toksina.
Najbolje je jesti ga sirovog jer tako njegov aktivni sastojak, alicin, ostaje u svom prirodnom obliku. Kako biste izbjegli neprijatan miris po kome je prepoznatljiv pomješajte ga sa medom.
Bijeli luk i med za zdravlje
Bijeli luk i med za mršavljenje
Kada uzmete beli luk i med na prazan stomak vi čuvate svoj organizam svim neophodnim nutrijentima dok istovremeno ova mešavina smanjuje osećaj gladi. To dalje smanjuje stres i proizvodnju hormona stresa-kortizola čiji nivo raste kada trpite stres izazvan osećajem gladi. Zapravo med i bjeli luk djeluju relaksirajuće na naš organizam.
Kako se riješiti neugodnog zadaha zbog češnjaka
Bijeli luk i med za imunitet
Zahvaljujući bjelom luku vaš imunitet je jači i lakše se bori sa klicama izazivačima bolesti. Zdrav i jak imunološki sistem je takođe bitan za prevenciju ozbiljnih rizika kao što je pojava raka. Zato je važno da preduzmete sve što je u vašoj moći kako biste se zaštitili. Kombinacija meda i bjelog luka je jednostavan, lak i jeftin način da učinite nešto za svoj imunitet.
Bijeli luk i med za potenciju
Svakog dana pojesti po dva-tri čena. Uz to, jednu kašičicu usitnjenog bijelog luka preliti sa 400 ml hladne vode. Neka odstoji jedan sat. Piti po 100 ml tri puta dnevno prije jela. Poboljšava lučenje polnih žlijezda.
Med za zdravlje
Med sadrži mineral bor koji je povezan s visokim razinom testosterona (med za potenciju). Takođe, bogat je i azot-monoksidom koji pročišćava krvne vene za stvaranje erekcije. Svi proizvodi od meda obiluju vitaminima, aminokiselinama i flavonoidima koji su neophodni za energiju i cirkulaciju.
priprema:
Nasjeckati 2-3 čena bijelog luka
Izmiješate ovo sa 1 kašičicom meda
Uzimajte ovaj lijek svaki dan. Za sedam dana, osjećati ćete se mnogo bolje i snažnije.