Ako tražite prirodan način da ojačate imunološki sistem, podržite probavu i pomognete svom tijelu da se bori protiv upala, Master Tonic bi mogao biti upravo ono što vam treba. Ovaj snažan napitak za zdravlje miješa neke od najjačih prirodnih sastojaka: đumbir, klinčić, cimet, kurkumu, med, limun, bijeli luk, a sada i luk – klasični sastojak lijeka pun ljekovite moći.
Svaka komponenta djeluje sinergijski kako bi stvorila prirodni štit za vaše zdravlje, posebno tokom hladnih godišnjih doba ili kad god vašem tijelu treba dodatni poticaj.
Zašto baš ovi sastojci?Đumbir: Bori se protiv upala, stimulira probavu i potiče zdravu cirkulaciju krvi.Karanfilić: Snažna antimikrobna i antioksidativna svojstva koja štite pluća i bore se protiv infekcija.
Cimet: Pomaže uravnotežiti šećer u krvi, poboljšava cirkulaciju i podržava zdravlje srca.
Kurkuma: Legendarna protuupalna i antioksidativna biljka koja štiti zglobove i potiče detoksikaciju.
Med: Prirodno antibakterijsko i umirujuće sredstvo; poboljšava okus i imunitet.
Limun: Bogat vitaminom C koji jača imunitet, pomaže detoksikaciji i poboljšava zdravlje kože.
Bijeli luk: Poznat po svojim antivirusnim, antibakterijskim i zaštitnim svojstvima za srce.
Luk: (novi dodatak!) Prirodni antibiotik bogat kvercetinom, koji smanjuje upalu, čisti sluz i jača imunološki sistem.
Kako napraviti Master Tonic
Sastojci:
1 komad svježeg đumbira veličine palca, oguljen i isjeckan
1 kašičica mljevenog klinčića (ili 5-6 cijelih klinčića)
1 mali štapić cimeta ili 1 kašičica mljevenog cimeta
1 kašičica kurkume u prahu (ili 2,5 cm svježeg korijena kurkume)
1 supena kašika sirovog meda
Sok od 1 svježeg limuna
1 mali češanj bijelog luka, zgnječen
1-2 tanke kriške sirovog luka (žutog ili crvenog)
2 šolje filtrirane vode
Upute:
U šerpi lagano prokuhajte vodu.
Dodajte đumbir, klinčiće, cimet, kurkumu, bijeli luk i luk.
Smanjite vatru i ostavite da krčka 10-15 minuta.
Sklonite s vatre, poklopite i ostavite da odstoji još 10 minuta.
Procijedite smjesu u šolju.
Dodajte sok od limuna i med dok je tečnost topla, ali ne vruća.
Promiješajte i polako pijuckajte!
Preporučena upotreba:
Pijte jednu malu šoljicu (100–150 ml) dnevno, po mogućnosti ujutro na prazan želudac ili između obroka za najbolju apsorpciju.
Zašto pomaže
Stimulira prirodni imunitet
Ublažava zagušenje i respiratorne tegobe
Podržava detoksikaciju jetre i probavu
Smanjuje upalu u cijelom tijelu
Jača srce i krvne sudove
Prirodno povećava energiju i vitalnost
Mjere opreza
Počnite s malim dozama: Tonik je snažan – počnite s malom porcijom i promatrajte kako vaše tijelo reagira.
Osjetljiv želudac?: Ako imate gastritis, čir ili refluks kiseline, konzumirajte oprezno.
Mjesec opreza: Posavjetujte se s ljekarom ako ste trudni, dojite, uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi ili imate kronična zdravstvena stanja.
Napomena o luku: Sirovi luk može biti jak – smanjite količinu ako vam se čini prejakim.
Čuvajte u hladnjaku do 2-3 sedmice. Dobro protresite prije svake upotrebe!
Završne misli
Ovaj Master Tonic je jednostavan i pristupačan način da nahranite svoje tijelo nekim od najmoćnijih prirodnih sastojaka. Redovna upotreba vam može pomoći da se osjećate jače, lakše dišete i održavate osjećaj živahne energije – posebno kada vašem tijelu treba dodatna pomoć.
Ponekad najbolji lijekovi dolaze direktno iz vaše kuhinje!