Kako biste se unaprijed pripremili, američka vlada savjetuje da imate pripremljen plan komunikacije s rodbinom i prijateljima
Ostati hidriran i nahranjen ključno je u ovakvim situacijama, a sigurno je konzumirati hranu koja se već nalazila unutar zgrade. Sve što je zatvoreno, čak i ako je bilo vani, trebalo bi biti sigurno za upotrebu nakon što se obriše vlažnom krpom. Međutim, ako brišete predmete koji su bili vani, službene smjernice preporučuju da korištene krpe i ručnike stavite u zatvorenu vrećicu i držite ih podalje od ljudi i kućnih ljubimaca. U slučaju radijacijske opasnosti ni pod kojim uvjetima ne biste smjeli jesti hranu iz vlastitog vrta, sve što je bilo na otvorenom smatra se nesigurnim za konzumaciju.
Možda zvuči jednostavno, ali briga o sebi i drugima u ovakvim situacijama iznimno je važna, jer je potrebno pažljivo pratiti eventualne znakove bolesti uzrokovane kontaminacijom. Ako je netko bolestan ili ozlijeđen, potrebno je slijediti upute nadležnih službi o tome gdje potražiti liječničku pomoć. Ovo iskustvo, ako se nađete u radijacijskoj izvanrednoj situaciji, izrazito je stresno i može biti traumatično za sve uključene. U takvom slučaju, briga o sebi, razgovor s drugima i dijeljenje osjećaja najbolji su načini očuvanja mentalnog zdravlja – nemojte kroz to prolaziti sami.
Kako biste se unaprijed pripremili, američka vlada savjetuje da imate pripremljen plan komunikacije s rodbinom i prijateljima. To može uključivati dogovorena mjesta susreta ako se ne možete naći kod kuće, kao i način na koji ćete obavijestiti druge o svojoj lokaciji i sigurnosti, posebno ako žive u drugim gradovima. To također znači upoznati se s planovima evakuacije na vašem radnom mjestu, u školi ili ustanovi skrbi. Preporučuje se i unaprijed dogovoriti s obitelji sigurna mjesta za boravak u slučaju potrebe za evakuacijom.
