Kako nastaju bubuljice i kako ih se rešiti?

Akne ili bubuljice su uobičajena stanja kože koja pogađaju gotovo 10% svetke populacije. Bubuljice su problem koji se obično javlja kod tinejdžera, ali je i opšte poznato da su one velika muka i kod odraslih ljudi. Mnogi faktori doprinose razvoju akni, uključujući proizvodnju sebuma i keratina, bakterija koje izazivaju akne, zapušene pore i upale.

Ukoliko dođe do viška sebuma on će se skupljati u folikulama, kada dolazi do zapušenja pora i nastanka mitisera, s obzirom da se mrtve ćelije kože nisu odbacile u dovoljnoj meri. Ukoliko se javi bakterijska infekcija dolazi do zapaljenja i pojave inflamatornih oblika akni, kada se stvara bubuljica.

Vrlo je važno da se na problem reaguje na vreme, odnosno prepusti čišćenje kože profesionalcima i da nikako ne istiskujete bubuljice, ukoliko ne želite da one ostave ožiljke na vašem licu.

Još neki od uzroraka nastanka bubuljica jesu hormonski status, genetika, pušenje, loša ishrana, loše navike i naravno neadekvatna nega, kao što je loša higijena, prekomerno dodirivanje lica prljavim rukama, ali i korišćenje preparata koji ne odgovaraju vašoj koži.
One se mogu lečiti na razne načine. Lečnje je uglavnom uspešno. Većina ljudi može očekivati da će akne početi da prolaze u roku od šest do osam nedelja.

Kako se rešiti bubuljica?

Kada jednom krenete u borbu protiv bubuljica morate zapamiti jedno, nikako ne smete pipati lice prljavim rukama. Vrlo je preporučljivo prvo se umiti sa čajem od nane, kamilice ili hajdučke trave. Lek za akne i bubuljice je nešto što je uvek potrebno naročito mlađoj populaciji.

Ukoliko želite da isušite bubuljicu možete je namazati pastom za zube i ostaviti da odstoji preko noći, jer upravo ona ima moć isušivanja iste. Rezultate ćete primetiti već naredno jutro.

Smatra se da ulje čajevca sadrži antibakterijska svojstva, tako da njega možete koristiti kao antibiotik. Nekoliko studija je pokazalo da nanošenje 5% ulja čajevca na kožu efikasno smanjuje akne. (Izvor). On će delovati tako što će smanjiti upalu i crvenilo na vašem licu.

Crni luk za bubuljice
Verovali ili ne crni luk za bubuljice ima veoma bitnu ulogu u rešavanju problema sa bubuljicama. Luk sjajno deluje ne samo protiv bubuljica, već i protiv bakterija i gljivica. Ono što je potrebno da uradite jeste da presečete crni luk, a zatim ga utrljate na bubuljicu. Posle 15 minuta lice se ispere, a ovaj proces je potrebno ponavljati nekoliko puta na dan.

Limun protiv bubuljica
Limun koji je bogat vitaminom C može takođe biti koristan za bubuljice. Sve što treba da uradite jeste da napravite limunadu, umočite tufer i laganim pokretima utrljate limunadu u bubuljice.

Ono što takođe možete uraditi jeste da umutite belance od jaja i stavite na mesta gde su se javile bubuljice. Prenoćite sa sa belancem na licu, a zatim sledeće jutro kada ustanete sledi umivanje.
Za borbu protiv bubuljica možete koristiti i zeleni čaj ili bosiljak. Kašiku listova zelenog čaja stavite u šolju vode. Nakon nekih desetak minuta procedite i ostavte da se čaj ohladi. Posle toga možete koristiti tufer ili vatu kako biste ga naneli na lice. Nekoliko istraživanja pokazalo je da nanošenje od 2 do 3% zelenog čaja značajno smanjuje stvaranje sebuma kod osoba sa aknama. (Izvor).

Bosiljak se koristi na sličan način. Jedna kašika se prokuva u jednoj šolji vrele vode nekoliko minta. Kada se ohladi, za njegovo nanošenje takođe možete koristiti tufere ili vatu kao i kod zelenog čaja.

Jedan od najboljih prirodnih načina za otklanjanje bubuljica, pored već pomenutih metoda, jeste med. On će sprečiti infekcije i ubrzati proces rešavanja problema bubuljica. Prvenstveno je potrebno da držite glavu iznad pare koja će prvo otvoriti vaše pore. Zatim se med stavi na tufere i lagano se trlja na mestu gde je nastala bubuljica. Nakon pola sata, lice je potrebno isprati vodom.

Za borbu protiv bubuljica možete korstiti i razne maske, kao što je maska od gline koju možete kupiti u apoteci, masku od paradajiza ili masku koja se pravi od jogurta i krastavaca.

Kafa i bubuljice, kako vam zvuči? Da li ste znali da od kafe možete napraviti masku koja će vam dati savršeno čisto lice bez bubuljica? Mi vam otkrivamo kako. Potrebno vam je 2 kašike kafe, ¼ kašike cimeta i kokosovo ulje. Ove sastojke treba pomešati a zatim namazati lice sa maskom. Nakon petnaestak minuta lice treba isprati vodom. Proces je potrebno ponavljati bar dva puta nedeljno.

Smatra se da i cink igra veliku ulogu u lečenju bubuljica. Istraživanja pokazuju da ljudi sa aknama imaju niži nivo cinka u krvi nego oni čija je koža čista. (Izvor)

Vrlo je važno napomenuti da ukoliko slučajno dođe do upale, na bubuljicu možete staviti led koji poboljšava cirkulaciju i održava lice čistim.

Pored svih navedenih mogućnosti za otklanjanje bubuljica ono što je važno napomenuti jeste da je u ovoj borbi vrlo važno i održavanje higijene. Peškiri i posteljina moraju redovno da se menjaju, najbolje je da jedan peškir koristite samo za lice. Bubuljice se nikada ne smeju pipati rukama, a ukoliko morate sa obrišete znoj sa lica, najbolje je da koristite vlažne antibakterijske maramice.